RANČ POMLADI

RANČ POMLADI

nedelja, 25. januar 2015

PONUDBA DEMETER, EKOLOŠKIH IN DOMAČIH IZDELKOV NA KMETIJI


PONUDBA


Na kmetiji vam trenutno ponujamo sledeče biodinamične, ekološke in domače izdelke:

Demeter ajda v zrnju    3,00 Eur/kg
Demeter ajdova moka   4,50 Eur/kg
Demeter ajdove luščine 2,80 Eur/kg
Demeter strojene ovčje kože (Belokranjske pramenke) 28 Eur/kos
Domači  jabolčni kis iz starih sort jabolk  2,50 Eur/l

Cene veljajo na kmetiji!

Vaša naročila sprejemamo na:
telefon: 040 615 386 Franc, 040 742 428 Elvira.
Za dodatne informacije smo dosegljivi na telefonu ali e-pošti.

Kako do nas?

Iz ljubljanske smeri: izhod iz AC smer Lesce – Bled, v krožnem križišču prvi izvoz desno v smeri Žirovnica, ko pridete izpod železniškega nad voza nadaljujete pot še približno 200 m nato zavijete na levo na makadamsko vozišče, ki pelje v podvoz avtoceste od tu se peljete še približno 100 m in na desni strani je naša kmetija Devetak&Zavodnik.

Iz jeseniške smeri: v križišču za Žirovnico zavijete desno v vas Breg in pri cerkvici zavijete levo in se peljete približno 300 m po makadamu proti avtocesti  in na levi strani je naša kmetija Devetak&Zavodnik.

Dostava je možna tudi po pošti – po povzetju ali druge oblike dostave po dogovoru.

Vljudno vabljeni!

PREDSTAVITEV KMETIJE

Naša biodinamična in izobraževalna kmetija se nahaja v vasi Bregu pri Žirovnici. Kmetijo smo na novo postavili leta 2000  z namenom, da bomo pridelovali zdravo hrano brez uporabe kemije.                                                                                                                                                
Z biodinamiko in ekološkim kmetovanjem smo se začeli ukvarjati leta 2001. Leta 2003 smo pridobili certifikat za ekološko kmetovanje in leta 2004 certifikat za pravico uporabe mednarodne blagovne znamke Demeter (biodinamično kmetovanje). Uvrščeni smo med male kmetije, kjer kmetujemo na površini približno 1,5 ha. Na kmetiji se ukvarjamo s sadjarstvom, ovčarstvom, perutninarstvom in pridelavo poljščin.
Osnovna naloga naše biodinamične in izobraževalne kmetije je širjenje znanja s področja biodinamike in pridelava ter priprava zdrave hrane.

Aktivnosti na kmetiji

Pridelava: Na kmetiji pridelujemo žita, vrtnine, čaje, zelišča, sadike, sadje (češnje, slive…), jagodičevje, itd. največ pozornosti posvečamo pridelavi vseh vrst biodinamičnih sadik, ki jih je  možno pri nas dobiti aprila in maja vsako leto.

Predelava: Pdelava žit (moke, …). Vrsta in količina predelave je vsako leto drugačna in je odvisna od sezone, kolobarja in klimatskih pogojev.

Naloge

Nudenje praktičnih nasvetov iz biodinamične pridelave in predelave ter zdrave prehrane.
Izobraževanje na kmetiji 2015
-          Osnove biodinamike (teorija in praksa)
-          Vzgoja in nega semen po biodinamiki (teorija in praksa)
-          Vzgoja in nega sadik, zelišč in začimb (teorija in praksa)
-          Peka naravno kvašenega kruha
-          Peka sladic brez bele moke, belega sladkorja, jajc, pecilnega praška…
-          Svetovanje in mentorstvo ekološkim in drugim kmetijam za preusmeritev na biodinamično kmetovanje. 

Povezave Društvo Ajda Gorenjska, Ajda Goriška, Združenje Demeter Slovenija, Waldorfsko šolo Ljubljana in Radovljica, RAGOR Jesenice, Zavod Drevored Grosuplje, Fondazione Le Madri – Rolo Italija, Demeter International Nemčija, IBDA Švica, Associazione biodinamica Milano – Italija, Cuore bio Gorizia-Italija. Tesno smo povezani z vsemi biodinamičnimi kmetijami v Sloveniji.                                                                                           
Znanja
Osnovno znanje o biodinamiki smo pridobili leta 2001 pri Ajdi Vrzdenec. Pozneje smo naša znanja dopolnjevali v našem biodinamičnem društvu Ajda Gorenjska. Strokovna znanja smo pridobili pri Zavodu Demeter tako doma kot v Švici in Italiji. Imamo mednarodni certifikat za biodinamičnega svetovalca in mentorja pridobljenega v času 2010 - 2012 pri Zavodu Demeter doma in v Švici. Letno se izobražujemo in nadgrajujemo z izobraževanji na področju zdrave prehrane in biodinamike  v Švici in Italiji. 

Na projektu Narava nas uči sva leta 2014 izvedla predavanja o biodinamiki v Kranjski Gori, Radovljici in Jesenicah.
  
Kako do nas
Iz ljubljanske smeri: izhod iz AC smer Lesce – Bled, v krožnem križišču prvi izvoz desno v smeri Žirovnica, ko pridete izpod železniškega nad voza nadaljujete pot še približno 200 m nato zavijete na levo na makadamsko vozišče, ki pelje v podvoz avtoceste od tu se peljete še približno 100 m in na desni strani je naša kmetija Zavodnik.
Iz jeseniške smeri: v križišču za Žirovnico zavijete desno v vas Breg in pri cerkvici zavijete levo in se peljete približno 300 m po makadamu proti avtocesti  in na levi strani je naša kmetija Zavodnik.

Kontakt:
e-pošta: 
biodinamika.si@gmail.com 
elvira.devetak@gmail.com

OTROCI ZAUŽIJEJO PREVEČ KOFEINA



V Združenih državah Amerike, čeprav je skoraj 60 % otrok med 2 in 5 let, se lahko potrošnik, navajen kofeina, odstotek, ki doseže 75 % od 6 do 11 let. Tudi po tej raziskavi, 10 % mladostnikov med 12 in 19 let, so razvrščene kot težke uporabnike, saj pri tem vsak dan več kot 2,45 mg kofeina na kilogram telesne teže. Očitno ni le kava glavni vir kofeina, ampak tudi kole in druge pijače, predvsem energijski napitki, ki jih otroci uživajo tudi takrat, ko se ukvarjajo s športom. Posledice pri osebah v razvoju so očitne in moteče, ki se kažejo v obliki nemirnosti in duševnih težav.
Kako je pa pri nas?

četrtek, 22. januar 2015

POMEN RAZSTRUPLJANJA TELESA



Naš organizem deluje tako, da odpravi, kar je v telesu škodljivo, vendar vseh strupenih snovi ni vedno povsem mogoče odstraniti. Naše organe izločanja (pljuča, jetra, koža, ledvice, črevesje, mezenjimsko vezivno tkivo), je potrebno podpreti in olajšati obremenitve, ki jih  prenašajo predvsem zaradi velikih količin, ki prihajajo iz zraka in toksinov, ki se nahajajo v naših živilskih izdelkih.

Očiščevalni elementi, ki nam jih nudi narava so voda, ki odnaša strupene elemente. Sledijo antioksidanti, ki pomagajo telesu odstranjevati strupov (vitamin E, vitamin C). Bazične snovi,  kot so minerali, ki jih najdemo v nekaterih rastlinskih živilih (sadje in zelenjava).
Obstajajo nekateri čaji, ki lahko razgradijo toksine in jih odpravijo z maksimalnim delovanje organov izločanja.

Naš organizem deluje tako, da odpadne kisline, ki jih ne more izločiti, ponovno vsrkava iz debelega črevesa, od koder jih preko jeter pošlje nazaj v krvni obtok in odloži v tkivih. In te, v tkivih odložene odpadne kisline določajo ali bo naš organizem zdrav ali bolan.

  Razstrupljevalni zeliščni čaj
50 g navadnega repinca, 50 g breze, 50 g kurkume, 50 g janeževega semena

Priprava: 4 jedilne žlice damo v 1 l vode. Pustimo vreti 1 – 2 minut, nato odstavimo, pustimo počivati 20 minut. Precedimo in popivamo čez dan.

Razstrupljevalni zeliščni čaj spodbujevalec presnove
60 g korenike encijana, 80 g janeževega semena, 60 g ingverjeve korenine


Priprava: 2 žlici mešanice damo v ½ litra vode in pustimo vreti 3 minute. Odstavimo in pustimo počivati 10 minut, precedimo in popijemo skodelico pred obroki brez sladkorja.